深蹲有效果，吃腰子、喝酒、喝红牛也有点效果。

今天约个同事，搞了俩次，第一次10分钟吧，第二次搞了15分钟左右，女方也是相当满意，做完抱着聊了好久

年纪轻轻正是好好享受生活肆意快乐的时候，用什么延时！！

同问哈哈哈，感觉深蹲练腿已经很多了，170KG没问题
但还是比较敏感，有的时候练完瑜伽没穿内裤（因为湿了）穿长裤摩擦一下都会硬，然后每次出击就10分钟
最近谈了个小女朋友，跟前女友比很难高潮，跟她沟通过，光摸外面的阴蒂刺激不够，得阴蒂和阴道里面都刺激才会高潮，她好像也没有被插高潮过，这样感觉难度好大啊
需要买什么狼牙棒延时避孕套之类的吗？
各位兄弟有没有分享的，比如1.让女生高潮的技巧2.怎么和女生沟通引导她高潮？3.有什么延时方法？

dwaaaa2023 同问哈哈哈，感觉深蹲练腿已经很多了，170KG没问题 但还是比较敏感，有的时候练完瑜伽没穿内裤（因为湿了）穿长裤摩擦一下都会硬，然后每次出击就10分钟 最近谈了个小女朋友，跟前女友比很难高潮，跟她 ...

哥们，我的经验是，必须女方得知道自己的敏感点在哪里，得顺着她的节奏，比如有的就是后入能高潮，我最近的瞎八，正面永远高潮不了，必须上位，而且得他先干我就是那种跪坐把你几把快压弯再吞进去，这个算她前戏，之后我半举她托着她腿，她蹲着，不用2分钟，就是一股暖流，哈哈哈，但是你后入她，给她干的哇哇叫，她则就是说，轻点疼，大部分我能干高潮的都得让她引导你

z26312290 哥们，我的经验是，必须女方得知道自己的敏感点在哪里，得顺着她的节奏，比如有的就是后入能高潮，我最近的瞎八，正面永远高潮不了，必须上位，而且得他先干我就是那种跪坐把你几把快压弯再吞进去，这个算她前戏，之 ...

也就是说有的女人后入容易，有的女上位容易对吗？这个还是要跟对方多沟通

dwaaaa2023 也就是说有的女人后入容易，有的女上位容易对吗？这个还是要跟对方多沟通

多沟通是肯定的，好些小姑娘没到岁数，不可能有快感，就是觉得疼，或者没感觉，之前玩过1个15的，看着像18 9 等一年后再找她明显水多了，也会了，天生就特别会的太少了，即使她水多，甚至你给她干喷，她也没啥感觉，还有个最近干的小姑娘，14破除，和我做时18 ，第三次传教士正面干她才和我说，轻点，疼，我就愣，之前干你时呢，人家说之前一直忍着，熟悉点了，就希望我照顾下她，算是很不错的妹子了，确实有点韧，女方的高潮纯靠男人几乎不可能，除非对方深深爱你，或者到岁数了，懂得享受性爱了

dwaaaa2023 同问哈哈哈，感觉深蹲练腿已经很多了，170KG没问题 但还是比较敏感，有的时候练完瑜伽没穿内裤（因为湿了）穿长裤摩擦一下都会硬，然后每次出击就10分钟 最近谈了个小女朋友，跟前女友比很难高潮，跟她 ...

我是先女上位，慢慢来几下，然后再做就能稳在10几分钟了，就刚开始还得适应一下，不能直接猛干。后面冲刺的时候猛猛干，上次把套搞破，直接内射了，爽的一批

咋么把女人玩爽，有没有什么技巧和姿势分享一下